做网站优化，内容的更新是一个很有效提高排名与权重的办法。因此，我们在更新内容时是不是频率越高就越好呢？这个在行业内有着两种不同的看法：

      第一、部分站长认为，网站每天更新新的内容，能够有效的吸引蜘蛛的爬去，也能满足用户对新信息的需求，这样更有利于网站排名及权重的提高。

      第二、还有一部分站长认为，网站的内容更新不需要很高的频率，只要不是大型的门户类网站，我们就可以不需要每天都对网站的内容做更新，只需要隔断时间给网站补充些新的血液，这样也能够很好的做好网站的权重与排名，而且省去了不少的时间与精力。

      但是深圳网站推广工程师们认为，网站内容建设对网站的排名有着很好的促进作用，但是如果内容的质量差，即使每天更新也不会获得好的排名，比如每天都采集些内容来更新网站，这不仅不能帮助网站排名的提高，而且会对网站的排名有负面的影响。所以，我们在给网站更新网站内容时要做到高质量，当然如果时间与精力充足的化，在保证质量的同时提高了更新频率这对网站的排名与权重的提高是百利而无一害的。